肉体のタイムトラベラー

どうやらはじめ私のことがわからなかったみたいで、

「若すぎですね！２年目くらいの新人かと思いました！」

って言われました。お世辞が上手ですね。

（いや、もはや11年目の人にほめる言葉としてはへたくそか！？）

昨日、４回目となる炎のファスティング週間が終わりました。

6/15 - 6/21
　・にんじんりんごジュース（たまにプロテイン入り）
　・黒糖
　・具なし味噌汁
　・トマトジュースなど（無添加飲料）

で過ごしました。

後半は少しおぼろ豆腐なども食べちゃいましたが。

あとはちょっと黒糖も食べすぎちゃいましたかね。

愛用の黒糖はこちら。

いろいろな黒糖を試しましたが、食べやすさ、おいしさなど総合的にトップですね。

加工黒糖なので純正ではないですが、原料に添加物はなさそうなのでよしとします。

わりとスーパーでも売っていることが多かったので重宝しました。

ぜひ、ファスティングのお供にどうぞ。

食事トレーナーのもと、こういった

（不）食活

を実践しているわけですが、背景は

アトピー治療

です。もうみるみる治ってます！

アトピーの原因は腸って言われてます。

腸が弱くて、体内の毒素が血液に回ってしまいそれが皮膚を通って排泄される中で

痒みや湿疹になって行きます。

なんでもそうですが、ずーーーっと働いていると疲弊しますよね。

やる気もでないし、効率も悪い。モチベーションもあがらない。

私の腸はそんな感じでした。

寝てもおきても何かを消化し続けている。。

（しかも添加物という高ストレスな仕事ばかり）

そんな彼に

リフレッシュ休暇を与える（今のところ毎月）

ことにしたのです。

休暇を与えられた腸はとりあえず寝ます。

そして十分寝たら元気になるので、常に荒れていた家の中を片付け始めます。

腸の掃除！洗濯！断捨離！

なので、ファスティングは必ずデトックス状態になります。

なので体調が良くも悪くも変化するので、

具合が悪くなったり、眠くなったり、湿疹がひどくなったり

が発生します。

今回はすごく眠かった。あと梅雨の気圧変動に体がついていかなかったなど

がありました。

消化酵素というのは人間の一生の中で有限らしいです。

つまり使えば使うほど枯渇する。

消化酵素がなくなっていくほど

老化

するとのこと。

つまり、周りがこれだけ食べることばかりしていると

食べないだけで老化スピードが下がっていく、
つまり肉体がタイムスリップしていくわけです。

よくSFとかでいう「タイムスリップ」というやつは乗り物で未来に行ったりしますが、

リアルなタイムスリップというのは

「時間の速度を遅くする」

ことなのです。

だから私は
タイムスリップしている

といえるわけですね。

だから２年目の新人ってわけでもないですが、

１０年後も３０代

ということはありえるわけです！

最近、おじさんになりたくない願望も高まってきたので、

若々しくありたいですね！

（という発言がおじさんっぽい）

＠ファスティング期間中、りんごジュース２本、ごぼう茶水筒、黒糖なんかを常に持ち歩くのでリュックが裸の大将みたいになってました。

私にとっては裸の大将は塚地じゃないんだよなぁ